Personal Trainers in Amsterdam Cornelis Schuytstraat

“Een gezonde leefstijl betekent voor mij veel meer dan alleen sporten. Uiteindelijk draait het om de balans tussen body & mind. Naast het trainen zelf spelen dus ook gezond eten, voldoende slaap en het reduceren van stress een cruciale rol. Mijn visie is dus holistisch en ik geniet ervan om anderen te helpen bij het creëren van een gebalanceerde leefstijl welke past bij de specifieke situatie van de betreffende persoon. Ik gebruik de 1-op-1 tijd met een cliënt tijdens een training als tool om het grootst mogelijke resultaat hierin te bereiken. Niet alleen een fysiek resultaat, maar ook mentaal: je zelfverzekerder en gelukkiger voelen.”

• Vrijetijdwetenschappen op de Universiteit van Tilburg

• NASM (National Academy for Sports Medicine) via EFAA

• LAPT Training Essentials, interne trainingen bij 3SIXTY5, Les Mills Bodyjam & Bodystep

“Fitness is meer dan alleen sporten. Wat je buiten het sporten om doet heeft enorm veel effect op jouw fysieke en mentale welbevinden. Daarom probeer ik in mijn begeleiding alle mogelijke relevante aspecten mee te nemen in jouw schema. Hierin is het belangrijk om balans te vinden en om vanuit die basis te werken aan jouw doelen. Ik werk vanuit meerdere trainingsprincipes waarbij met name spiergroei, kracht, mobiliteit, flexibiliteit en uithoudingsvermogen aan bod komen.”

• Hogeschool van Amsterdam, Oefentherapie Mensendieck - Bachelor of Science

• Hogeschool van Amsterdam, Minor Nutrition and Health promotion – Personal Trainer

• NSCA Certified Personal Training

• SportCity, FunXtion

"Mijn kracht is mijn goede humeur en professionele uitstraling op de werkvloer. Ik lever SportCity-waardige service doordat ik mijn beroep serieus neem en zorg dat mijn vakkennis up to date is."

• NESPG Sportmassage

• EHF Diagnostics Orthomoleculair Sportvoedingsadviseur

• EHF Diagnostics microscopisch bloedonderzoek en Diagnostics Sportvastencoach 1-4

• EHF Diagnostics Sportvastencoach 1, 2, 3 en 4

• HVA Certified Personal Trainer

• TRX Functional Training Course

• Fittergy Academy Orthomoleculair gewichtsconsulent

• The Ready State Certified movement & mobility specialist

• Fittergy Academy B12 Therapeut

• Optimize Me Nutrition Essentials Masterclass en Clean Health Performance Nutrition Coach

• Clean Health Performance Nutrition Coach

"Het is mijn visie om dag in, dag uit mijn klanten zo goed mogelijk te kunnen begeleiden op gebied van het mentale, het fysieke en het emotionele. Werken met andermans lichaam is het meest kostbaars wat er bestaat. We hebben er namelijk maar 1 van."

• Hogeschool van Amsterdam: BSc. Sportmarketing

• University of Applied Science: Health promotion

• NSCA Certified Personal Training en Fitvak A&B

• Personal Body Plan Coaching

• N1 Education: Biomechanics & Execution, Nutrition & Program design, Assessing & Optimizing Sleep, digestion, and stress management

• Precision Nutrition level 1

“Ik zeg altijd: jouw doel is mijn missie." Ik heb er alles voor over om jouw doel te halen. Een goede combinatie van goed en veel bewegen, genieten en  gezond eten staat centraal. Mijn specialisaties zijn: high intensity training, gewichtsverlies, spieropbouw en helpen met het verbeteren van de conditie. Dit wil ik graag samen met jou doen en ik ben altijd vrolijk en enthousiast!”

• Instituut – Personal Trainer Pro

• Uefa Voetbal Coach C

• NLActief - Fitnesstrainer A en B

• Business and management Ondernemerschap

• Personal Trainer Pro

• Prestatie Psychologie

"Het gaat er niet om hoe goed je eruitziet, maar om hoe goed je je voelt. Door het verbeteren van je gezondheid en levensstijl bereik je de beste balans in het dagelijks leven."

• Milo Performance & Education

• Chivo PT essentials

“Mijn cliënten variëren van drukke CEO’s tot drukke werkende moeders. Ik behandel iedereen met hetzelfde respect ik neem de tijd om de beste oplossing voor ze te vinden. Ik ben zeer betrokken met mijn cliënten ook nadat de training al heeft plaatsgevonden. Vooral transformaties op het lichamelijke gebied zijn mijn kracht en revalidatie trainingen na een hernia burn-out of zwangerschap.”

• AALO certified trainer 

• Fitvak Fitness trainer 

• NLP mental coaching 

• Health coach FITVAK

"Mijn kracht ligt bij het feit dat ik een spiegel en een kameleon ben. Ik laat zien wat je krijgt op basis van wat je mij geeft. The more You put in, the more You get out."

• CIOS te Arnhem (fitness coördinator)

• Fitvak A & B

• Fitvak Fitness trainer

"Ik vind het belangrijk dat mensen zich in het dagelijks leven fit en zelfverzekerd voelen en zonder pijn of klachten door het leven kunnen gaan."

• ACSM - Personal Trainer

"Mijn passie is om mensen te helpen om hun lifestyle te veranderen. Fitter voelen, pijnvrij bewegen en sportprestatie te verbeteren."

• Lapt Personal Training & business

• Functional Patterns (optimize functional movement)

• Anatomy Trains (structure & function)

• Tacfit Training Methods (Worlds Smartest Workout)

• Functional range conditioning mobility specialist

• Champion performance specialist