Fit By Gilly

Persoonlijke begeleiding

De Trainers

Small Group Training

Tijdens de Small Group Trainingen krijg je het ultieme duo: intensief trainen in groepsverband met de aandacht van een personal trainer. Elke training wordt op maat gemaakt door een personal trainer van Fit by Gilly. Dat betekent dat iedere training binnen eenzelfde concept valt, maar geen enkele training inhoudelijk hetzelfde is.

Persoonlijke begeleiding staat centraal, daarom heeft elke training een maximum van 4 personen. Je verbrandt 500+ calorieën, verbetert je conditie en bouwt tegelijkertijd kracht op. Een fantastische toevoeging aan je fitnessroutine. 

De trainingen vinden plaats op de eerste verdieping in de Schuyt Loft en van der Schaar Loft.

Groepsfitness

Onze groepsfitness wordt gegeven in de Workout Studios. Van high-intensity Boxing, BodyShape of Spinning in Studio Christie's tot low-intensity Barre, Pilates of verschillende (hot) Yoga in de Zen Studio.

Fit by Gilly

Fit by Gilly geeft fit- en gezondheid een nieuwe betekenis - het gaat veel verder dan training alleen. Het sluit niet alleen perfect aan bij jou als persoon, maar op deze manier haal je altijd het maximale uit jezelf. Behaal je doelen niet alleen, maar verleg je grenzen naarmate je vordert in je proces. Elke sessie wordt op maat gemaakt, zodat de kracht van het individu centraal staat.

SportCity Cornelis Schuyt is ontzettend blij met Fit by Gilly als partner. De trainers zullen niet alleen personal training geven, maar zijn ook verantwoordelijk voor alle Small Group Trainingen.

Lid worden

Een high- of low-intensity workout, altijd de juiste persoonlijke begeleiding en tot rust komen in onze wellness. Met het SportCity Cornelis Schuyt membership heb je altijd onbeperkt toegang tot al onze faciliteiten.